Home / Здоровье

Здоровье

О пользе свеклы в рационе

Корнеплод свеклы богат витаминами группы В, железом, клетчаткой, фолиевой кислотой, марганцем, медью, магнием и калием. Неудивительно, что позитивное влияние его употребления находится в диапазоне от снижения артериального давления до борьбы с онкопатологией. Снижение артериального давления. Свекла содержит натуральные нитраты, которые при переваривании преобразуются в азотную кислоту, которая способствует расширению кровеносных ...

Read More »

Полезные свойства крапивы при лечении многих заболеваний

1

Сегодня многие из нас даже не подозревают о том, что в прошлом эта жгучая травка служила людям верой и правдой, спасая от голода, холода и многочисленных болезней. Каким образом? Листья крапивы, богатые витаминами и микроэлементами, использовались (и используются в национальных кухнях многих стран от Кавказа до Европы) для приготовления салатов, ...

Read More »

Как предотвратить образование тромбов

1

Исследования показали, что добавки железа могут быть использованы для предотвращения развития тромбоза глубоких вен и образования других опасных для жизни тромбов. В настоящее время ученые полагают, что риск развития тромбоза может возрастать у людей с недостатком железа. Сгустки крови, образующиеся в ногах, часто вызывают болезненную опухоль, а в некоторых случаях ...

Read More »

Какие фрукты и овощи лучше защитят от инсульта

Инсульт обычно настигает людей в возрасте старше 65 лет, однако может случится с любым. Известно, что фрукты и овощи являются одним из средств профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Однако какие из них наиболее полезны для защиты от инсультаa. Как считают ученые из Нидерландов, такие фрукты, как груши и яблоки, снижают риск развития ...

Read More »

Как льняное семя влияет на организм человека

1

Льняное семя обладает многими полезными свойствами, применяется для лечения и профилактики заболеваний, употребляется в пищу. Латинское название льна — Linum usitatissimum, то есть «лен полезнейший». Кто бы мог подумать, что эти маленькие семена могут обладать такой необычайной силой! Благодаря уникальному составу, семена льна могут предотвращать и лечить множество заболеваний разного ...

Read More »